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孕期三階段變化：每個月肚子和寶寶發育重點

2025-12-22

懷孕分為三階段：

第一孕期：器官形成

第二孕期：胎動、身形變化

第三孕期：體重增加、骨盆壓力

每階段皆需要特定營養與適度運動。

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